§ 血行の促進、代謝改善など、身体の負担を軽くします。

身体的な効果として、マッサージ治療を施すことにより、治療前よりも長時間、立っていられたり、歩けたりする効果が現れています。

考えられる要因として、マッサージをすることで筋肉や腱のコリがほぐれ、血行が良くなる事により代謝が改善され、以前よりも疲れにくいのではないかと考えられます。 また、関節の動きがやわらかくなるため、痛みや重だるさなど、日常の生活における身体への負担も軽減すると考えられます。

§ 身体が楽になることで、心理的効果も期待できます。

心理的な効果として、身体が少しでも楽になる事により、気持ちも楽になったり、悩み事などを話すことで、心が軽くなり、考え方が前向きになれるなどの効果が期待できます。

身体的な痛みや、重だるさなどの軽減は勿論のこと、精神的な苦痛の軽減も大切なことだと考えています。